癫痫高发无疑对我们的健康构成了威胁，这种威胁不仅仅是对于癫痫患者来说，对于健康的人士也是有潜在威胁的。所以生活中，任何人都要及时做好癫痫的有关预防。那么得癫痫的原因是什么?了解癫痫病因有利于帮助大家做好癫痫的预防。
首先，外出。癫痫往往都是突然发生，所以建议患者不要驾驶汽车，骑自行车应严格遵守交通规则。步行时应尽量走人行横道。家长教育和管理儿童玩耍要远离水边、公路和铁路。
其次，饮食。癫痫患者应注意补充维生素：研究表明，抗癫痫药能引起维生素K、叶酸、维生素D和钙、镁等物质的缺乏。
近来有研究表明，一次服用大量甜食后，会激发体内分泌过多的胰岛素，使血糖很快下降，血糖过低导致脑的能量不足而促使癫痫发作。同样，饥饿时也会使癫痫容易发作。
再次，烟酒。有些病人的癫痫发作与抽烟有明显的关系。尼古丁与脑血管的舒缩有明显的影响。长期大量饮酒可直接产生酒精中毒性癫痫，不少患者都有饮酒诱发癫痫的经历。
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